Метакогнитивная терапия - новости, статьи, учебник, вопрос-ответ, консультации, личные дневники, статистика

Социальные, семейные и медицинские факторы способствуют возникновению травли среди подростков

Травля в США остается серьезной проблемой общественного здравоохранения, последствия которой выходят далеко за пределы школы. Для подростков травля — будь они жертвой или агрессором — может привести к долгосрочным психическим, физическим и социальным проблемам, которые преследуют их во взрослой жизни

15.01.2026

Попытка отоспаться на выходных может защитить подростков от симптомов депрессии

Согласно новому исследованию Университета Орегона и Медицинского университета штата Нью-Йорк в Апстейте, более долгий сон по выходным, чтобы компенсировать недосып, накопленный за неделю, может положительно влиять на психическое здоровье подростков

09.01.2026

Депрессия и хроническая головная боль связаны с весом и диетой

Данные масштабного исследования показывают, что масса тела и потребление железа в качестве БАД статистически объясняют связь между депрессией и головной болью, тогда как физическая активность играет вспомогательную, косвенную роль, а не прямую

02.01.2026

Митохондрии как недостающее звено между психическим здоровьем и работой мозга

Психологические и социальные переживания формируют мозг, потенциально приводя к проблемам с психическим здоровьем. В обзоре, опубликованном в журнале Current Directions in Psychological Science, учёные утверждают, что недостающим звеном между психическим здоровьем и работой мозга могут быть митохондрии

25.12.2025

Устранение воспаления может снизить тяжесть депрессии и уменьшить проявления ангедонии

За последние 20 лет накапливается все больше доказательств, что у некоторых людей с депрессией наблюдается хроническое вялотекущее воспаление, которое может быть причиной их симптомов. Это наблюдение привело к клиническим испытаниям, в ходе которых пациентам с депрессией назначали различные противовоспалительные препараты

11.12.2025