...
Постоянное жильё со поддержкой улучшает здоровье бездомных

Двухлетнее наблюдение за бывшими бездомными в Калифорнии показало: те, кто оставался в постоянном поддерживаемом жилье, сообщали о лучшем качестве жизни, снижении тревожности, уменьшении употребления ПАВ и меньшей социальной изоляции. Мужчины и пожилые люди реже выезжали, а тяжёлые психические расстройства и ПТСР, наоборот, снижали удержание

Ссылка на источник: Housing is Health: A Longitudinal Study of Individual and Social Factors

28.07.2026

...
Синдром дефицита внимания в Англии: диагноз ставится реже, чем нужно

Исследование британских учёных показало: в Англии диагноз СДВГ имеют лишь 1,19% населения, тогда как реальная распространённость оценивается в 3–5%. Особенно велик разрыв среди пожилых — менее 0,05% старше 65 лет. Хотя после 2020 года число новых диагнозов выросло, особенно у женщин и детей, многие взрослые остаются без поддержки

Ссылка на источник: Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder in Children and Adults in England

14.07.2026

...
Яркий дневной свет снижает риск деменции на 16%

Исследование 87,5 тыс. человек показало: регулярное пребывание при свете ≥1000 люкс (как в пасмурный день) снижает риск деменции на 16%, а яркий свет ≥5000 люкс даёт ещё большую защиту. Менее 0,7 часа яркого света в день оказалось более сильным фактором риска, чем 6 известных факторов. Ночной свет на риск не влиял

Ссылка на источник: Associations between wearable‐device‐measured daytime and nighttime light exposures and dementia risk

30.06.2026

...
Видеоигры снижают одиночество и укрепляют эмоциональную устойчивость

Новое исследование с участием 2252 взрослых показало, что игры с открытым миром и лёгкие «уютные» игры помогают снизить ощущение одиночества и повышают способность сохранять самообладание и справляться с трудностями. Авторы предлагают рассматривать такие игры как часть сбалансированной «цифровой диеты» для психического благополучия, хотя и не заменяют профессиональную помощь

Ссылка на источник: The Effects of Open-World and Fun, Accessible Games on Perceived Loneliness

23.06.2026

...
Сравнение себя с другими снижает счастье, даже при равном доходе

Люди, чувствующие себя беднее других, чаще испытывают «лангвишинг» — застой, пустоту, потерю смысла и связи с жизнью. Эффект наиболее выражен у молодёжи, особенно девушек. Даже при одинаковых зарплатах постоянное сравнение вверх подрывает счастье, здоровье и удовлетворённость отношениями. Авторы советуют ценить имеющееся, менять угол зрения и участвовать в жизни сообщества

Ссылка на источник: Left out and languishing: A cross-national analysis of relative deprivation and human flourishing

16.06.2026

Перейти в социальные сети проекта:
metacognitive-therapy.ru

Пожалуйста, обратите внимание, что информация, предоставленная на этом сайте, носит рекомендательный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию или лечение.

© 2026 Вернуться на главную: metacognitive-therapy.ru

Все права защищены. Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме, иначе как с письменного разрешения metacognitive-therapy.ru Сайт metacognitive-therapy.ru (далее – сайт) использует файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы соглашаетесь на сбор и последующую обработку файлов cookie.

Разрешается использовать информацию с сайта metacognitive-therapy.ru при условии обязательного указания источника. При копировании материалов, пожалуйста, указывайте ссылку на оригинал, чтобы обеспечить соблюдение авторских прав и корректное информирование пользователей.

Политика Конфиденциальности

Согласие на обработку персональных данных