Метакогнитивная терапия - новости, статьи, учебник, вопрос-ответ, консультации, личные дневники, статистика

Физические упражнения могут смягчить депрессию, вызванную диетой с высоким содержанием жиров и сахара

Исследователи выявили специфические метаболические пути, посредством которых физическая активность противодействует негативным поведенческим эффектам потребления вредной пищи. Бег может смягчить депрессивноподобное поведение, вызванное диетами с высоким содержанием жиров и сахара, что связано как с циркулирующими гормонами, так и с метаболитами кишечного происхождения

24.10.2025

Семейные конфликты и давление сверстников способствуют возникновению рисков для психического здоровья подростков

Новое исследование 2025 года выявило, что социальные конфликты — в частности, семейные ссоры или буллинг со стороны сверстников — стали наиболее сильными предвестниками проблем с психическим здоровьем в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

17.10.2025

Исследование связывает длительное грудное вскармливание с укреплением иммунитета младенца

Согласно новому исследованию, грудное вскармливание как минимум до 6 месяцев помогает младенцам бороться с инфекциями и снижает хроническое воспаление. Более глубокое понимание того, как конкретные питательные вещества в грудном молоке влияют на иммунную систему, позволит улучшить показатели здоровья всех младенцев

09.10.2025

Негативные поведенческие эффекты псилоцибина сохраняются у матерей-мышей и их потомства

В новом исследовании 2025 года обнаружило, что псилоцибин усиливал тревожность и депрессивно-подобные симптомы, связанные с перинатальными аффективными расстройствами — состояниями психического здоровья, которые могут возникать во время или после беременности

02.10.2025

Психологический дистресс после перенесенного инфаркта миокарда напрямую влияет на здоровье сердца

Согласно заявлению Американской кардиологической ассоциации, обнародованному сегодня в журнале Circulation, после сердечного приступа многие пациенты сталкиваются с различными формами психологического стресса, таким как депрессия, тревожность, психосоциальное напряжение или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), и это негативно сказывается как на их физическом восстановлении, так и на долгосрочном состоянии сердечно-сосудистой системы

26.09.2025